3 Tage Panchakarma

Mini PK ist eine großartige Möglichkeit, die Therapien zu erleben.

Eine personalisierte Reihe von Therapien, die von unseren erfahrenen Ayurveda-Ärzten maßgeschneidert werden und die Einnahme von Kräutersud zur Öffnung der Kanäle, eine Ganzkörper-Abhyanga (Kräuterölmassage) umfassen. und die Ganzkörper-Dampftherapie sorgen dafür, dass Sie sich leicht, erfrischt und aufgeladen fühlen.

Therapien für dreitägiges Panchkarma können Snehna, Swedana, Nasyam, Abhiyanga, Shirodhara und Karnapoorna umfassen, um nur einige zu nennen.

In Kombination mit ausgleichenden Ayurveda-Mahlzeiten, Yoga, Pranayama und geführter Meditation erhalten Sie ein umfassendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Über PANCHKARMA

Panchkarma-Therapien sind der Grundstein der ayurvedischen Medizin und sollen den Körper von Giftstoffen reinigen und so die Entwicklung von Krankheiten und Alterung umkehren. Durch die Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele vermitteln diese Therapien ein Erlebnis der Heilung und Ganzheit, verbinden Sie wieder mit Ihrer wahren Natur und können entscheidend für die Umsetzung gesunder Gewohnheiten in Ihrem Leben sein.

Die Therapien werden individuell angepasst je nach Gesundheitszustand, Bedürfnissen und Ungleichgewichten. Die PK kann 3 Tage oder länger durchgeführt werden und die Therapien können 2-3 Stunden pro Tag dauern. Es ist am effektivsten, wenn es regelmäßig durchgeführt wird. Idealerweise zu Beginn jeder Saison, um Unreinheiten zu entfernen, die sich in der vorherigen Saison angesammelt haben. Die Wirksamkeit dieser Therapien kann von Person zu Person unterschiedlich sein.

Zu den berichteten Vorteilen von PK gehören: stärkere Immunität, Linderung von Allergien, Arthritis und Rückenschmerzen, verbesserter Schlaf, Beseitigung von Akne, weniger Angstzustände und Depressionen, verbesserte Verdauung, Linderung von vergangenen Traumata, einer verringerten Abhängigkeit von Medikamenten und Medikamenten und einem gesteigerten Wohlbefinden.

PK-Therapien sind für ihre heilende, verjüngende und präventive Wirkung bekannt und gehören zu den luxuriösesten Erfahrungen, die Sie machen werden.

*Panchkarma-Therapien und Ernährung werden von unseren Ayurveda-Ärzten auf der Grundlage Ihrer Pulsdiagnose (Nadi Pariksha) und anderer Diagnostik individualisiert.