Yogayu-Retreats

Willkommen bei Sevayu Cuba, Ihrem Tor zu einem transformativen einwöchigen Yoga-Retreat-Erlebnis im Herzen von Havanna. Unsere Retreats sind speziell für Einzelpersonen und Gruppen konzipiert, die eine tiefgreifende Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden und Selbstfindung suchen.

Warum sollten Sie sich für einen Sevayu Cuba YogAyu Retreat entscheiden?

Bei Sevayu Cuba glauben wir an die Kraft ganzheitlichen Wohlbefindens und unsere einwöchigen Yoga-Retreats bieten eine einzigartige Gelegenheit sich auf eine transformative Reise begeben. Wenn Ihnen einer der folgenden Punkte zusagt, ist unser Retreat genau das Richtige für Sie:

  1. Ganze Gesundheit priorisieren: Wenn Sie Wert auf Ihr allgemeines Wohlbefinden legen und seine Bedeutung erkennen, sind unsere Retreats genau das Richtige für Sie sind auf Ihre körperliche, geistige und seelische Gesundheit zugeschnitten.
  2. Bereit zur Heilung: Tragen Sie die Last der Vergangenheit und suchen nach einem Weg, sie loszulassen? Unser Retreat bietet eine unterstützende Umgebung für Heilung und persönliches Wachstum.
  3. Stagnation überwinden: Wenn Sie das Gefühl haben, im Leben festzustecken und mit neuer Energie und Klarheit voranschreiten möchten, kann Ihnen unser Retreat dabei helfen, diese Herausforderungen zu meistern.
  4. Beziehungen heilen: Unser Retreat bietet einen nährenden Raum, in dem Sie an der Heilung und Stärkung Ihrer Beziehungen arbeiten können, einschließlich der Beziehung zu sich selbst.
  5. Fühlen Sie sich besser: Wenn Sie sich körperlich, geistig und emotional besser fühlen möchten, verspricht Ihnen unser Retreat neue Kraft und Inspiration.


Was erwartet Sie bei einem Sevayu-Yoga-Retreat in Kuba?

Unsere einwöchigen Yoga-Retreats sind eine ganzheitliche Reise, die Folgendes umfasst:

  1. Ayurveda-Therapien: Erleben Sie die Heilkraft von Ayurveda, dem alten indischen Medizinsystem. Unsere erfahrenen Ayurveda-Ärzte begleiten Sie durch individuelle Behandlungen, Entgiftungs- und Verjüngungspraktiken.
  2. Tägliches Yoga und Meditation: Tauchen Sie ein in tägliche Yoga- und Meditationssitzungen, die in unseren geräumigen Open-Air-Yogaräumen und -hallen durchgeführt werden und eine ruhige und friedliche Umgebung für Ihre Praxis bieten.
  3. Unterricht und Workshops: Erweitern Sie Ihr Wissen über einen gesunden Lebensstil mit Schulungssitzungen über Ayurveda, Ernährung, Philosophie, Selbstpflegepraktiken, psychische Gesundheit und mehr, geleitet von unseren Ayurveda-Experten.
  4. Abendkreise: Nehmen Sie an unseren Gruppentreffen teil, um zu singen, zu feiern und Zeremonien abzuhalten, die das Gemeinschaftsgefühl und die Einheit fördern.


Unterkünfte und Annehmlichkeiten:

  • Während Ihres einwöchigen Retreats übernachten Sie im Sevayu Ayurveda Resort in Havanna, Kuba , in sauberen und komfortablen Zimmern, jedes mit eigenem Bad ausgestattet.
  • Wir stellen Bettwäsche und Handtücher zur Verfügung und Yoga-Zubehör ist verfügbar. Sie können jedoch gerne Ihre eigene Matte mitbringen.
  • Genießen Sie jeden Tag drei köstliche vegetarische Mahlzeiten mit frischer, biologischer ayurvedischer Küche, zubereitet von unseren erfahrenen indischen Ayurveda-Köchen.
  • Erkunden Sie lokale Touren und profitieren Sie vom bequemen Transport zum und vom Flughafen Havanna.


Unterstützung vor und nach dem Retreat:

Bei unseren Retreats geht es nicht nur um die Woche, die Sie bei uns verbringen; Wir bieten Ihnen Beratung und Unterstützung für Ihre weitere Reise. Heilung kann ein kurvenreicher Weg sein, und unser erfahrenes Team steht Ihnen bei jedem Schritt des Weges zur Seite. Unser erfahrenes Team steht Ihnen bei jedem Schritt zur Seite und stellt sicher, dass Ihr Weg zum Wohlbefinden und zur Selbstfindung von Anfang bis Ende gut unterstützt wird.

Kontaktieren Sie uns:

Wenn Sie Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren. Sie erreichen uns telefonisch unter +1 416 649 6525 oder per E-Mail unter info@sevayucuba.com. Darüber hinaus können Sie auf unserer Website unser CKontaktformular ausfüllen.

Sevayu Cuba lädt Sie ein, mit uns eine lebensverändernde Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden, Selbstfindung und innerem Frieden zu unternehmen. Reservieren Sie noch heute Ihren Platz für unsere bevorstehenden YogAyu-Retreats und erleben Sie die Schönheit von authentischem Ayurveda und Yoga in der lebendigen und exotischen Umgebung von Havanna, Kuba.

Kommen Sie zu uns im Sevayu Havana, gestalten Sie Ihren Rückzugsort individuell und erleben Sie unsere kostbare Kerala-Tradition näher als je zuvor!

Past Retreats

Dr. Vijay’s Panchkarma Retreat – Jan. 21st– 29th

Dr. Vijay Jain brings 40 years of experience in general surgery and 25 years of experience in integrative medicine where he integrates traditional Western medicine with ancient Ayurvedic medicine.  This retreat focused on detoxification and Rasayana therapies for his patients for healing chronic illness and graceful aging. Check out his books, “Unfolding Happiness” and “ A guide to Ayurvedic Cooking” both available on his website www.vijayjainmd.com or you may write to vijay@vijayjainmd.com to get a signed copy.  His next retreat is scheduled for April 2024.  He lives and practices in the beautiful Palm Coast, Florida.

Somatic healing retreat - October 8th-14th

This retreat was led by “Meena Puri” – an Ayurvedic Practitioner, Yoga Teacher, Spiritual Counselor, and author who has been leading retreats for over a decade. Mastery of teaching with a great sense of humour and practicality – you are sure to walk away transformed.