Odosobnienia Yogayu

Witamy w Sevayu Cuba, Twojej bramie do transformujących tygodniowych rekolekcji jogi w sercu Hawany. Nasze rekolekcje są specjalnie zaprojektowane dla osób i grup poszukujących głębokiej podróży w kierunku holistycznego dobrego samopoczucia i samopoznania.

Dlaczego warto wybrać odosobnienie Sevayu Cuba YogAyu?

W Sevayu Cuba wierzymy w siłę holistycznego dobrego samopoczucia, a nasze tygodniowe rekolekcje jogi oferują wyjątkową okazję aby wyruszyć w transformacyjną podróż. Jeśli odpowiada Ci którykolwiek z poniższych punktów, nasze rekolekcje są dla Ciebie idealne:

  1. Nadaj priorytet całemu zdrowiu: Jeśli cenisz swoje ogólne samopoczucie i dostrzegasz jego znaczenie, nasze rekolekcje są dostosowane do Twojego zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego.
  2. Gotowy do uzdrowienia: Czy dźwigasz ciężar przeszłości i szukasz sposobu, aby go uwolnić? Nasze rekolekcje zapewniają środowisko wspierające uzdrawianie i rozwój osobisty.
  3. Pokonaj stagnację: Jeśli czujesz, że utknąłeś w życiu i chcesz iść naprzód z nową energią i jasnością, nasze rekolekcje mogą pomóc Ci pokonać te wyzwania.
  4. Uzdrów relacje: Nasze rekolekcje oferują pielęgnującą przestrzeń do pracy nad uzdrowieniem i wzmocnieniem relacji, w tym tej z samym sobą.
  5. Poczuj się lepiej: Przede wszystkim, jeśli pragniesz poczuć się lepiej fizycznie, psychicznie i emocjonalnie, nasze rekolekcje obiecują, że odmłodzisz się i zainspirujesz.


Czego można się spodziewać podczas odosobnienia jogi Sevayu Cuba?

Nasze tygodniowe rekolekcje jogi to holistyczna podróż obejmująca:

  1. Terapie Ajurwedy: Poczuj uzdrawiającą moc Ajurwedy, starożytnego indyjskiego systemu medycyny. Nasi eksperci ajurwedyjscy lekarze poprowadzą Cię przez spersonalizowane zabiegi, detoksykację i praktyki odmładzające.
  2. Codzienna joga i medytacja: Zanurz się w codziennych sesjach jogi i medytacji prowadzonych w naszych przestronnych salach i salach do jogi na świeżym powietrzu, oferujących spokojne i spokojne środowisko do praktyki.
  3. Nauki i warsztaty: Poszerz swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia dzięki sesjom edukacyjnym na temat ajurwedy, odżywiania, filozofii, praktyk samoopieki, zdrowia psychicznego i nie tylko, prowadzonych przez naszych ekspertów w dziedzinie ajurwedy.
  4. Kręgi wieczorne: Dołącz do naszych spotkań grupowych w celu śpiewania, świętowania i ceremonii promujących poczucie wspólnoty i jedności.


Zakwaterowanie i udogodnienia:

  • Podczas tygodniowego odosobnienia zatrzymasz się w ośrodku Sevayu Ayurveda Resort w Hawanie na Kubie , w czystych i wygodnych pokojach, każdy wyposażony w łazienkę.
  • Zapewniamy pościel i ręczniki, a także przybory do jogi, ale możesz zabrać ze sobą własną matę.
  • Delektuj się trzema pysznymi wegetariańskimi posiłkami każdego dnia, zawierającymi świeże, organiczne dania kuchni ajurwedyjskiej przygotowane przez naszych wykwalifikowanych indyjskich szefów kuchni ajurwedyjskich.
  • Odkrywaj lokalne wycieczki i korzystaj z wygodnego transportu na lotnisko i z lotniska w Hawanie.


Wsparcie przed i po odosobnieniu:

Nasze rekolekcje to nie tylko tydzień spędzony z nami; oferujemy wskazówki i wsparcie w Twojej bieżącej podróży. Uzdrowienie może być krętą ścieżką, a nasz doświadczony zespół jest tutaj, aby pomóc Ci na każdym kroku. Nasz doświadczony zespół wspiera Cię na każdym kroku, dbając o to, aby Twoja podróż do dobrego samopoczucia i samopoznania była dobrze wspierana od początku do końca.

Skontaktuj się z nami:

Jeśli masz jakieś pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, nie wahaj się z nami skontaktować. Możesz skontaktować się z nami telefonicznie pod numerem +1 416 649 6525 lub mailowo pod adresem info@sevayucuba.com. Dodatkowo możesz wypełnić nasz Cformularz kontaktowy na naszej stronie internetowej.

Sevayu Cuba zaprasza Cię do przyłączenia się do nas w zmieniającej życie podróży w kierunku holistycznego dobrego samopoczucia, samopoznania i wewnętrznego spokoju. Zarezerwuj miejsce już dziś na nadchodzące rekolekcje YogAyu i poznaj piękno autentycznej Ajurwedy i Jogi w tętniącej życiem i egzotycznej scenerii Hawany na Kubie.

Przyjdź i dołącz do nas w Sevayu Havana, dostosuj swoje odosobnienie i poznaj prawdziwy smak naszej cennej tradycji Kerali bliżej niż kiedykolwiek wcześniej!

Past Retreats

Dr. Vijay’s Panchkarma Retreat – Jan. 21st– 29th

Dr. Vijay Jain brings 40 years of experience in general surgery and 25 years of experience in integrative medicine where he integrates traditional Western medicine with ancient Ayurvedic medicine.  This retreat focused on detoxification and Rasayana therapies for his patients for healing chronic illness and graceful aging. Check out his books, “Unfolding Happiness” and “ A guide to Ayurvedic Cooking” both available on his website www.vijayjainmd.com or you may write to vijay@vijayjainmd.com to get a signed copy.  His next retreat is scheduled for April 2024.  He lives and practices in the beautiful Palm Coast, Florida.

Somatic healing retreat - October 8th-14th

This retreat was led by “Meena Puri” – an Ayurvedic Practitioner, Yoga Teacher, Spiritual Counselor, and author who has been leading retreats for over a decade. Mastery of teaching with a great sense of humour and practicality – you are sure to walk away transformed.